パソコン仕事の人は特に目の疲れや視力の低下が気になる方が多いのではないでしょうか?
私も仕事柄凄く目の疲れには気を使います。
ただ、気を使って疲れ目に効くと評判の目薬をしても度を超えた長時間の作業を続けていると視力がどんどん落ちていくのを止めることができませんでした。
そこで、いろいろとテレビや本などで勉強するようになり、実際に5分程度でできることを実践すると徐々に回復してきたのでその方法をまとめました。
今は度なしだとPCメガネも2000円程度で買えますので、持ってない人は購入してみたほうがいいと思います! 5分で視力を回復させる方法の続きを読む